Sunday, September 11, 2016
Penyebab Badan sering Terasa Panas
Dalam tubuh manusia, suhu telah diatur oleh sistem yang bernama thermostat otak yang menopang suhu tubuh yang konstan antara 36.5C. Suhu yang dalam keadaan normal akan berganti-ganti setiap hari tergantung apa kegiatan kita, seperti ketika tidur suhu tubuh akan lebih rendah dari kegiatan yang lain. Dan jika terjadi panas atau demam biasanya diikuti oleh beberapa bagian tubuh lain yang menggigil atau merasakan sakit atau rasa yang tidak nyaman. Kini, marilah kita kenali lebih jauh apa penyebab badan sering terasa panas tersebut.
Penyebab Badan Panas
Kenali Tingkatan Panas
Secara suhu, tingkatan panas memiliki perbedaan seperti:
- Heat cramps atau otot yang kejang akibat keluarnya keringat yang berlebihan karena cuaca panas dan menghilangkan cairan dalam tubuh dan kandungan garam (natrium, kalium, magnesium) yang diakibatkan oleh keringat yang keluar secara berlebihan karena cuaca atau aktifitas berat.
- Heat ExhaustionHeat Exhaustion adalah keadaan dimana tubuh kehilangan banyak cairan akibat serangan sinar matahari berjam-jam dan tubuh merasakan kelelahan yang amat besar karena panas dan rasa lelah tersebut diakibatkan karena cairan yang keluar dari dalam tubuh melalu keringat yang berlebih dan akan menyebabkan tekanan darah rendah bahkan akan pingsan.
- HeatstrokeUntuk gejala heatsroke ini haraplah berhati-hati karena akibat dari panas dapat berakibat fatal jika terserang paparan sinar matahari dalam jangka waktu yang sangat lama dan keringat sudah tidak dapat keluar karena turunnya suhu pada tubuh.
Dehidrasi (Kehilangan Cairan Tubuh)
Karena sebagian besar kandungan dalam tubuh adalah air dan seluruh organ tubuh membutuhkan air untuk melancarkan kinerjanya. Dan secara otomatis jika tubuh kehilangan cairannya akan mengalami dehidrasi dan menyebabkan panas yang timbul dari dalam tubuh.
Olahraga yang Berat atau Lama
Disaat tubuh mengalami pergerakan yang berlebihan dan dalam waktu yang cukup lama, maka tubuh akan bereaksi dengan menimbulkan rasa panas karena organ tubuh merasakan lelah karena aktifitas yang berat dan waktu yang lama.
Pakaian yang Tidak Nyaman
Pakaian yang tidak menyerap keringat atau memakainya dengan berlapis-lapis akan membuat tubuh merasa pengap dan mengeluarkan keringat yang tak wajar atau berlebihan yang disebabkan oleh pakaian yang bertumpuk-tumpuk.
Pemakaian Alkohol
Alkohol memang menjadi salah satu minuman yang sangat tidak dianjurkan untuk kesehatan karena bahan cairan tersebut melampaui batas normal yang dapat membuat seseorang yang meminumnya akan terganggu dan secara perlahan kesehatan akan menurun termasuk gejala panas yang diitmbulkan sebagai reaksi penolakan dari dalam tubuh.
Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah
Kedua penyakit tersebut menjadi bagian yang sangat fital dalam kesehatan jasmani anda. Karena jantung menjadi bagian pokok dari kehidupan dengan detakan yang tak henti dan pembuluh darah yang selalu bekerja dalam mengalirkan darah ke organ dalam tubuh. Dan jika anda mengalami kelaianan di kedua bagian tersebut dan mengakibatkan rasa panas dari dalam tubuh maka segeralah mengecek kesehatan anda.
Itulah beberapa penyebab badan sering terasa panas yang dapat menjadi acuan yang harus anda ketahui agar gejala panas tersebut akan ditangani sedini mungkin dan jika anda selalu merasakannya tanpa ada jeda, ada baiknya anda memeriksakan keadaan tersebut ke dokter. Baca juga Ciri-ciri kulit sehat.